ウォーキングで履いたミレートレッキングパンツ冬用で4wayストレッチ、後ろ立体裁断、撥水、止水ジッパー4つ、ポケット一つの機能がある。いつ買ったのか？すっかり忘れてました。少し重いから敬遠してたのかもしれない。でもワークマンで買ったトレッキング…

２日続けて歩きました。いぜんのような公園5キロは歩けず、3キロ歩いた。夏は歩ける訳なく家にいたが、いささかマズイと思いmlbのワールドシリーズ観るのをパスして歩いたわ。そしたら運動不足で脚が筋肉痛です。なんだかな、、サボるとてきめんにこうなる。…

昨日のドジャース対ブルージェイズ戦、長がったですねなんと延長18回で最後はフリーマンのホームランでドジャース勝った。主人に買い物頼んだのに行かないし、いつ行くのよ？と言ったらソッコーで買い物から帰ってきました（笑） さて、本題です。財形年金の…

寒くなってきたので無印で買った割烹着着始めた。綿で出来ているので以前買ったリネンより暖かく感じる。また右サイドにタオルループが付いていて便利かぶるタイプで着脱しやすいです。ただ洗濯するとシワが凄い。伸ばさながら干してこの状態また痩せている…

11月上旬に信州健康ランドへ行く。車で３時間半ほどかかるが、休憩取りながら＋1時間見たほうが良い。温泉目的ですが塩尻に奈良井宿や平出遺跡もあり、立ち寄るかもしれない。その他塩尻はワイナリーも多く、毎年注文している井筒ワインもある。そして果物も…

何の目的なく温泉入りたくて色々調べた。最近流行りのオールインクルーシブ調べたすべてコミコミ、ビュッフェ、お酒も、ラウンジで寛ぐのも、夜食も、アクティビティも焼津グランドホテルが有名でそのサービスは凄い。でも私達６０代シニアはそんなに食べれ…

今日のお昼はパリパリの皿うどんにします。これに冷凍食品の中華丼の具を乗せて食べます。 良くスープ付きのパリパリ麺は売っていますが、具材揃えて作ると割高になるので簡単に火を使わずに手軽に食べれるので便利です。洗い物も皿と箸のみ。昼食は簡単に済…

何処とは書かないが、主人がグーグルで調べたそば屋に行きたいと言うので食べてきた。口コミの評価は良くお手頃価格小さな店で駐車場は３台しか入らない。 そして注文したのは、天せいろそばです。蕎麦は美味しかったのですがつゆが薄くて、ん？と思った。天…

昨日の朝、野良猫ちゃんに餌をあげようとサンルーム開けたら猫の目に血が着いてて少し腫れてた。コットンで拭こうとしたら痛がって逃げる。押さえつけて拭きました。それからラックの上のマットに毛の固まりが付着。聞いてみた。ちびちゃん喧嘩したの？ニャ…

昨日食材の買い出しに行ってきた。生鮭が出回り、ホイル焼きにした。 先に鮭に塩を振っておき身を締めたホイルにオリーブオイルを少したらし焦げ付き防止玉ねぎスライスの上に鮭を置きキノコやピーマンを鮭の上サイドに並べプライパンへ出来上がりにバターを…

娘に新米美味しかったよとラインした。長野旅行で買った新米を娘宅に届けた時、コメを常温で管理してたのが気になりついでに聞いてみた。野菜室で管理した方が劣化しないよと。そしたら知っているけど、野菜室に収まらないと言った。あぁ、そう言う事だった…

母猫が仔猫を置いていって、もう一年以上経つ。サンルームで過ごすようになりました。主人は猫アレルギーみたいで近づけない。可愛そうですがサンルームにキャットハウス置きました。 月にかかる餌代は幾らか？計算してないけど月に二度ほど買い足しています…

通院時、便秘気味ですと主治医に言ったら薬処方された。翌月止めてもらうの忘れ、また42日分の薬を持って帰った。 残った13日分の薬ですが更に42日分あります。ここ数日便秘気味になり飲みました。続けて3日飲んだら意図せずトイレに行くようになり飲むの止…

朝起きていつもならサンルームで餌待ちしてる野良猫今朝は6時過ぎに来た。朝飯くれーーの鳴き声はあげるまで鳴きやまない。今朝はカリカリに鰹節混ぜてあげ、次にチュールくれと鳴き続ける。一時間無視しました。あまりに食べるし要求が強い。 そしてチュー…

無印で買ったスープカレーと長野旅行で買った新米食べてみた。 炊きたての新米（コシヒカリ）はツヤツヤもっちりしていてとても美味しい。そしてスープカレーはエビとタケノコ、シメジ入りでトマトの味はあまり感じない辛さ2で食べやすく美味しかったです。…

だいぶ寒くなり夏用の接触冷感ラグをホットカーペットに取り替えた。ホットカーペットは夜に着けようと思います。夏用ラグはクリーニングへ幾らするのかな？三畳ようですが、三千円くらいかしら。コインランドリーでもいいのですが、待ち時間が嫌だわ。結構…

KALDIで気になった上海焼きそば作ってみた。買って工程見たら結構面倒くさい。まず生麺なので茹でてサラダ油混ぜ、更にフライパンで焦げ目が付くまで焼く。その時油も足します。そして野菜、肉、海老など炒めて麺を投入し、タレを入れて更に炒めます。レトル…

ストック食材の期限調べた。調味料系が多いかな。 この中で期限切れは素麺と七味唐辛子、ガラムマサラ、3点とも2023年期限でした。素麺は捨てたけど、香辛料系は大丈夫じゃない？と主人に相談大丈夫だよと言うので（開けてない）使うことにした。開封して香…

娘宅に長野旅行で買ったコメを持っていった。その他前日作ったポテトグラタン、レンコンのきんぴら、さつまいものレモン煮も保冷バッグに詰めて差し入れ。自宅から2時間で着くが昼に寿司を食べようとショッピングモールへ出かけました。MARK ISに出店してい…

テレビで日本各地の郷土料理を放映してて、宮城県の油麩丼を見た。由来は、肉を食べれない宿泊客がいて肉の代わりに油麩を使ったことから広まったらしい。ようはカツの代わりに油麩で代用し作った丼です。 簡単です。出汁醤油で煮込んで卵でとじれば出来上が…

伊豆函南町にあるうどん屋饂飩亭（うんどんてい）に行ってきた。個人経営の店です。人気店らしく店に入ったら満席しばらく待って冷つけうどん注文した。 細麺と太麺があって、この日は太麺しか残っておらず太麺注文サービスのお稲荷さんもなくなったらしく、…

昨日リコール対象のヤリスクロスをディーラーに預けた。リコール内容はパノラミックビューモニターの前方および側方カメラにおいて、カメラ回路素子の製造工程の検討が不十分なため、素子内部に亀裂が生じているものがあります。そのため、使用過程で亀裂が…

長野・岐阜旅行は車を使った。ホテルチェックアウトした後、車を玄関先に持ってくると言うので後ろから見ていたらバッグランプが左側しか点いてない。おりてきた主人に言うとリコール予約で持っていくからその時見てもらおうと言う。しかし主人がネット検索…

長野駒ヶ根・くらすわの森の中にある養命酒工場でリキュール（3本セット）を買ったその一つざくろ酒飲んでみました。ざくろの他6種類のハーブを使い、アロニカ果汁カシス果汁も配合しているそうだ。甘みと酸味のバランスが良く美味しいです。私は炭酸で割っ…

だいぶ涼しくなり野良猫はキャットハウスで昼間寝るようになった。夏は暑くてサンルームにあるハウスにいられないので、どこか別の処で休んでいたと思う。夕方ヨガに出かけようと外に出たら野良猫がどこに行くんだよー！と鳴いてる。ん？何処にいるのと探し…

旅行帰り中央道諏訪湖SA（上り）で休憩とった。信州旅行の際、だいたい立ち寄るSAです。土産色々見てて、はたと気づいた。野沢菜買ってないじゃん。そう言えば以前ここで野沢菜買ってる。 諏訪湖SA（上り）は湖畔にあって、諏訪湖一望できる。温泉施設もあり…

長野旅行で見つけた間引きした大根葉久しぶりにふりかけ作った。 本当に美味しく2日くらいで食べちゃいます。刻んだ大根葉をごま油で炒め、味付けは酒（大さじ1）、醤油、みりん（各大さじ2）小さじ1の砂糖汁気が無くなるまで煮含めジャコ、鰹節、出汁からの…

長野と岐阜旅行で宿泊した駒ヶ根高原リゾートリンクスの食事はビュッフェです。 ライブキッチンで目の前でステーキ焼いてくれます。アップル豚の塩釜焼きも目の前で切ってくれました。ステーキが特に美味しかったです。良く休暇村を利用する私達、比較すると…

駒ヶ根のマルス蒸溜所の近くにピンクのお花畑があり、通り過ぎようと思ったら人だかりで皆スマホで何やら撮っている。主人が蝶々だ！と言うので引き返した。 この蝶はアサギマダラと言い「渡り蝶」で海も渡るとか春から秋にかけて北上し、秋になると気温の低…

三日目はおみあげ買うのにあちこち廻りました。くらすわの森の中にある養命酒工場、マルス蒸溜所、駒ヶ根ファームス、スーパーツルヤです。買ったおみあげ駒ヶ根ファームスは期待した果物、野菜類が少なくツルヤに行きました。入口近くに新米が積まれててお…