昨日は地元の日帰り温泉に行き
夜はワンコインのヨガ教室に行ってきた。
ここ数週間腰痛があって痛かったが
2回のヨガと温泉で治ってきた。
以前通ってたヨガはほぼストレッチばかりで腰痛は治らない。
日帰り温泉は寝ながらジェットバスの泡を腰に当てる。
それが良かったのかしら？と感じる。
しばらく日帰り温泉も通うと思う。
市発行のプレミアム商品券が使えるので。
追記：ヨガ行ってる最中、主人に野良子猫の餌を頼んだ。
帰宅し聞いたら、呼んでも来なかったよと言う。
朝食べた時から随分時間が経っている。
他で餌貰っているのか？
そして私が呼んだら来たわ（笑）
単に主人が気に入らなかっただけですか？
