2種の副菜作りました。れんこんのきんぴら。しゃきしゃきして美味しいです。 そしてスーパーで春キャベツが安く売ってた。買ったその日は卵とハムの炒めものにしたけど春キャベツとは言え食べ切れない。 スーパーで見つけた塩キャベツの素を買って大量消費を…

ヨガの先生がストレッチポールで身体の調節をしていると言ってた。そもそもストレッチポールがどんなものかわからず、昨日持ってきてくれた。実際ポールの上に寝てみると背骨が整って気持ちいい。 【ストレッチポール】（効果） ・筋肉がゆるむ・背骨が整う…

休暇村南伊豆ビュッフェはさすが伊豆って感じでサザエの壺焼きやサザエの刺身、キンメダイの寿司などあって美味しかったです。特に別注頼まなくてもバラエティにとんでいて休暇村富士と同程度の満足度でした。 夕食ビュッフェです。赤いプレートに地物刺し身…

わかっていたけど（桜は散ってる）ホテルを予約していたあったので南伊豆へ行ってきました。河津町の桜も車内から見てみたけど、ほぼ散ってた。南伊豆に入り「みなみの桜となの花祭り」の河津桜はもっと残念な状態でした。なので画像に収めず・・・。 ホテル…

明日は南伊豆旅行です。「みなみの桜と菜の花まつり」で宿は随分前から取っていた。がっ！今年は開花が早く、昨日からの雨でどうも残念は桜見物になりそう・・・。 主人からもらう生活費は１４万円。やりくりして２９０００円残った。今日給料日なので、この…

４月に北陸応援割を利用して休暇村能登千里浜に予約を取った。昨日案内状が届きました。ここで２泊予定です。部屋は和洋室をお願いしてる。HPはこちら www.qkamura.or.jp 一泊目の夕食は天然能登ふぐ懐石 二泊目はなぎさコースどちらも半ビュッフェがついて…

海の中も春めいて、柔らかい新わかめが出回ります。スーパーで見つけた地物です。 柔らかくて美味しいので酢の物にしました。さっと湯がき、冷水で冷やし絞ってキュウリとジャコ、カニカマ、生姜の千切りを合わせ酢で和えました。 それと以前作った鯖の味噌…

4月に北陸応援割で旅行する。福井にも宿を取って東尋坊や永平寺など観光しようと思ってる。色々調べてたら、福井って越前そばが有名みたいだ。 越前そばとは・・・福井県嶺北地方で主に食される蕎麦。強力粉をつなぎとした蕎麦に、大根おろしが入った出汁ツ…

休暇村旅行雑誌が届いた。中身を見たら、ちょうど金沢、福井の特集をしてて参考になる。政府は令和6年能登半島地震で打撃を受けた石川県・福井県・富山県・新潟県、北陸4県の早期観光復興のため、旅行代金の最大半額を補助する「北陸応援割」の枠組みを発表…

膝を強打して筋を痛め、治療の為リハビリに通っていた。痛みはなく、ヨガ、ウォーキング（3～4キロ）は復帰してる。理学療法士さんにいつまで続くのか？聞いたら先生の診断を受けてくださいと言われ昨日予約をとって診てもらいました。 診察の結果もういいで…

昨日7回目のコロナワクチン接種してきました。駐車場は第2駐車場に案内され、病院前の駐車場は看護師さん達が慌ただしく車の中にいる患者さんの対応に追われていました。 病院に入ると先生が待合室で通常の患者さんを診察してコロナ感染者は中に入れず、きっ…

先日確定申告に行ってきた。去年農協の建物共済（火災保険）が満期を迎え積立部分+割戻金を受け取った。私が気になって受付担当者に申告が必要なのか聞いたら割戻金が50万円以下なら申告の必要ないと言われました。 どういうことか調べたら建更の満期返戻金…

昨日確定申告に行ってきました。主人の2箇所分の所得（年金と嘱託分）です。毎年一緒にきてほしいと言うので私がチェックしながらの申告です。 今回のアルバイト担当者（恐らく60代）は酷いものでした。私の企業年金を主人の所得に入れるよう指示するし医療…

資生堂プリオールオールインワンが無くなりそうだったので注文するついでにお試しセット（7日間分）買ってみた。 【スキンケアお試しセット ｄ】うるおう薬用 高保湿化粧水・乳液と、ノーファンデ美肌 高保湿 おしろい美白乳液も試せる３品セットです。ちょ…

昨日、一昨日と続けてウォーキングして来た。2.5キロと3キロを歩き、徐々に伸ばしていこうと思っています。膝に痛みが来たらやめようと思ったが普通に歩けました。 さて先日スーパーで型のいいサバが売ってて2枚おろしにしてもらい鯖の味噌煮を作りました。…

暮に庭で転び、膝を強打して1月からリハビリに通っています。週一なんですが、2月も予約入れられた。理学療法士さんのマッサージと電気、超音波のケアいつまで受ければいいんでしょうか？膝の具合は大分いいんですが・・・。 ヨガは復帰し、ウォーキングは今…