暑いです。朝ウォーキングして来ました。朝から鰻登りの暑さ、ゆっくり目に歩いて55分かかりました（約5キロ）いつもなら52～53分位なんだけど。 昨日ヨガの帰り、3日分の食料と雑貨購入で１諭吉消費。勤めていたドラックストアで10％引きクーポンと2倍ポイ…