2024-01-15から1日間の記事一覧

リハビリと日帰り温泉と（膝強打）

生活老後

暮に怪我をした私。庭で転んで膝を強打。骨には異常なかったけど筋を痛めて正月明けからリハビリに通っています。レーザー当てて、その後電気を流します。そして日帰り温泉にも行ってます。痛みはだいぶ軽減してきました。レーザー照射と電気は毎日通って…