60歳になりましての日記

60歳になりまして、これから訪れる老後の生活を綴っていこうと思います。

ゴーヤが実をつけた&昨日作ったもの

ゴーヤが実をつけた。

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あと2つほど実をつけています。

つるはもうすぐ2階のベランダまで届きそうです。


それと昨日作ったもの。

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バジルがわさわさしていたので摘んでバジルドレッシング作りました。

それと生姜の甘酢漬け。

この他に肉じゃが、キュウリの浅漬も作りました。


バジルのドレッシングはこんなに食べ切れないので会社に持っていきます(同僚にあげます)

その前ロングパートさんにあげたら、ブロッコリーとジャガイモを茹でタコとエビも加え、和えたらメッチャ美味しかったと言っていました。

豚しゃぶで食べた人もいたっけ。

私はもっぱらカプレーゼかサラダしか思い浮かばす・・・(笑)


梅雨が開けたらゴーヤの実がわんさか取れて困るんです(もらってくれる人も少ない)

もともとグリーンカーテン目的で作っているので仕方ないです。


追記:熱海の土石流は盛土が原因とか、県が検証するって言っていますね。ただ今の持ち主は知らなかった(転売された土地だった)そうです。やっかいですね、、、。責任の所在が明らかになるんでしょうか?もとの持ち主がみつかるのかしら?

ワクチン予約取れた(64歳以下)

定期的に通院している私、主治医の勧めで医院のLINE公式アカウント登録するとワクチン接種時期を知らせると言うので登録した。


昨日その公式ラインから50歳以上~64歳以下の予約が今日から受け付け出来る旨を受け取った。

注意事項も書かれてあるし、連絡が取れる電話番号、メール登録は必須だよなど詳しく送信してきた。


私は公式ラインに登録したけど、LINEやってない人はメールで予約できるらしい。

それ以外は診察時に予約が取れるそうだ。


ただし、電話受付は一切できないそうだ。


もちろんWEB予約して希望日に取れました。


医師も人気商売。

如何に既存患者の再来促進し、情報伝達が必要になってくるってかってことでしょうね~。

医師も新しいシステムを導入をし、情報に敏感じゃないと経営は難しいってことかしら?

2階のトイレ(ウォーム便座)を ウォシュレットに交換します

2階のトイレをウォシュレットに交換します。

1階のトイレはウォシュレットですが、2階はウォーム便座だったのです。


家を建てた時、2階のトイレをケチってウォシュレットにしなかった(約30年ほど前)

結局2階のトイレはウォシュレットじゃない理由から子どもたちもあまり使わず、わざわざ1階のトイレを使っていました。


私達も同じです。


60を過ぎ、主人も私も夜中に1階に行くのが面倒。

それに歳取ると階段を降りるのが危ないと感じるようになりました。


それでウォーム便座からウォシュレットに変えることにしました。


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(あまり使ってなかった2階のトイレ)


家電量販店に行って交換できるか調べてもらいTOTOのウォシュレットに決めました。

途中主人が便器ごと変えることできるか?(余計なこと聞くわ)店員さんに聞いてます。

内(ノジマ)ではできませんと言われていました。


っていうか、ずっとここに住むのかもわからずそんなこと聞かないでほしいって思いました。

私の考えは最低限の修理交換で十分だと思っています。


本題に戻ります。

工事費含めて約5万円ほどを支払い13日に工事予定です。

これで夜中1階のトイレに行かなくて済むわ。

熱海が凄いことになっています

休みだった今日県内(静岡)ニュースをチェックしていました。

ニュースでも静岡の大雨による注意報や市からの警報、避難勧告などのエリアメール受け取っていました。

主人が退職前、転勤族で沼津にも住んでいて狩野川が気になって色々チェックしていました。
(その昔、狩野川台風で被害が出ています)


黄瀬川橋の橋げたが一部折れたとツィッターで見ました。


我が家は静岡県内ですが、高台に位置していて、傾斜地でもない、川の近くでもないので、昨日今日は家にいました。


それが午前中の小康状態になったころ、主人が伊豆山で土石流があったらしいって言うので動画を見せてもらいました。

うわ!!マジかって位の映像でびっくりしました。

転勤で熱海にも住んでいたので地形は知っています。


熱海の地形は海岸から数十メートル位が平坦であとはずっと傾斜になっています。

そこにホテルやお土産屋さんなど点在しています。


伊豆山はその昔、昔、北条政子が頼朝を慕って駆け落ちした伊豆山神社が有名なところです。

熱海市内と比べ、かなり傾斜がきつく狭い地域に民家などが密集しています。


伊豆山(国道)運転していると、逢初橋(赤い橋)を渡るのですがその先でどうやら被害を受けたようです。


土石流に流された民家は80棟らしく20人ほどが行方不明になっているそうです。

自衛隊などの救助が入っているらしいですが、まだ明日も天気が不安定なので天気の回復を待って被害状況がわかると思います。


冷たい雨の瓦礫の中にいる人達を見つけて早く家族に逢わせてあげてほしいです。

ウォーキングできた(暑熱順化)

昨日雨がやんだのでウォーキング出来ました。

いつもの公園のコース約5キロです。

歩行時間57分。

歩数 6485歩。

雨上がりで暑くなって、ちょっと速度落としました。


先週は54分、6259歩で歩いていました。


前に歩いている人がいるとペースがあがっちゃうみたい。

それで追い越したくなるんですね(先週の話し)


来週も歩けるといいな~。

毎回、大汗かきます。


順調に身体の夏準備(暑熱順化)できていると思います。

今日のバジルと実況見分(自販機破損)

昨夜雨から避けるため、ベランダ下に移動したバジル。


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長雨に当たるとバジルが溶けちゃうんです。

天気が回復したらお陽さまに当てます。



先日自販機にぶつけて逃げた加害者と警察官が今日実況見分で来るそうだ(事故を起こした翌日、出頭したらしい)

自販機は会社のものではなく飲料メーカーのもので、代理店も立ち会うらしいです。

それからパートさんの話によると助手席に車の持ち主が乗っていたそうで、運転していた人は友人だそうです。

車の飲み物ホルダーにお酒があったらしいですが・・・。


飲んでいないって言えば(翌日出頭してるし)それまででしょう。

私は今日お休みなのでどういった状況だったのか明日内容を聞くようになると思います。


追記:今日天気が回復すれば歩きたい!

お休みの日、天気次第でウォーキングできるか?出来ないか?で、何度も空と天気予報を気にしています。

頼む、晴れてくれ~~~。

水切りラックやめて4ヶ月

キッチンの作業台に鎮座していた水切りラックを処分して4ヶ月経ちました。

代わりに水切りマットを使用。

試行錯誤しながら、ずいぶん慣れました。


その時の記事
sinianinarimasite.hatenablog.com



大物(鍋、フライパン)は先に洗って直ぐに拭いちゃいます。

その後、食器を片付けます。

夕食の片付けはこれで良し。


朝食や昼食は食器が少ないため、野菜の水切りトレー(25×35cm位)で代用。
(何枚もマット洗いたくない)

この少ないグラスや食器類はキッチン出窓で自然乾燥させています。


おかげで作業台はすっきり。

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下ごしらえが楽にできます。


やっぱりラックやめて正解でした。

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