昨日ヨガに行く前、傘を干して出かけた。
帰宅したら傘がない！
盗まれました。。。ビニール傘です。
通りに面した庭に干していったのが間違いでした。
次回からサンルームに干して出かけます。
さて、本題です。
三井住友カードのポイントが大分貯まっていたので
ギフトカードに交換しました。
５千円分に必要なポイントは５５００ポイントです。
手数料５００ポイントが必要ってことですね。
何に使うか考えて
ユニクロで使おうと考えています。
（洗えるルームシューズがほしい）
このポイント、有効期限は２年間です。
注意しないと使わないまま消滅してしまう。
内は老後に向けてクレカも整理しました。
持っているクレジットカードは２枚のみ。
口座に紐付けられていたクレカもほとんどやめました。
ボケて管理できなくなるのが怖いから。
そうそう、スマホのPayも使ってないです。
（仕事・レジでキャッシュレス操作しているのに、ね）
使うのはクレジッドカードのみ。
キャッシュレス ポイントは１本に絞り、煩わしくないのがいいです。
（ポイント還元率が低くてもいいの）
ねんきんネットに登録してあるので将来（あと１年後）の年金額確認してみた。
あくまで見込額です。
年金はマクロ経済スライドを使っているので
そのときの社会情勢（現役人口の減少や平均余命の伸び）に合わせて
年金の給付水準を自動的に調整する仕組みのこと。
現在（令和４年４月１日）の見込額は
６５歳 798123円（年）
６６歳 863427円（年）～
内訳として老齢基礎年金＋老齢厚生年金＋企業年金です。
企業年金は表示された金額より＋9000円ほどアップします。
老齢基礎年金は６０歳のころ未納があることがわかり
任意加入制度で払込みしました。
その時、付加保険料（４００円）を付けて払い込んだので
満額より若干増えています。
その時の記事
sinianinarimasite.hatenablog.com
それにしてもめっちゃ少ないですよね・・・。
月平均すると７万円弱くらいでしょうか。
将来この金額のままとは限らず（マクロ経済スライド）ほぼ下がって行くでしょう。
実際毎年下がっていますからね。
友達は２０年間厚生年金払って
もらえる年金は９万円位と嘆いていました。
年金だけで生活できないと解っていたので
財形年金や個人年金も用意してありますが
老後を考えるとちょっと厳しいかも？と感じ始めています。
何より公的年金から引かれる税金、社会保険料は年金受給者に重くのしかかる。
特に社会保険料は更に上がっていくんじゃないかな？って思っています。
GOLDWINから誕生日プレゼントのクーポンが届いてた。
※GOLDWINはライセンスとして「エレッセ」、「ザ・ノース・フェイス」、「カンタベリー・オブ・ニュージーランド」「ヘリーハンセン」等の有力ブランドのスポーツウェア、スポーツ用品を製造販売している会社。
クーポンを使ってアームカバー注文しました。
クーリングアームカバー（ユニセックス）です。
機能は持続涼感、吸汗速乾、ストレッチ性、UVカット。
口コミを見るとかなり涼しいらしいです。
以前買ったcwxアームカバーに比べると生地は非常に薄い
ちなみにcwxアームカバーの記事はこちら
sinianinarimasite.hatenablog.com
GOLDWINのアームカバーはSサイズを選んだけど
ユニセックスなので大き目です。
白を選んだのは登山で蜂に狙われない為です。
どちらもスポーツタイプなので
機能的には変わらないけど、こちらはサムホールなしです。
サムホールは手の甲の日焼け予防できるけど
ショップに入るとき（消毒）手の甲から外さなければならず
ひと手間かかるんですよね。
ちょっと面倒です。
でも、２タイプ購入したので山やタウンで使い分けてみようと思います。
追記：暑かったり、寒かったり、、、。なんか身体がだるいです。気候のせいかしら？
今日は仕事です。頑張りましょ。
昨日買い物に来た元消防士（同級生）と少し立ち話しました（私、仕事中ですが）
定年後、アルバイトしている彼は良くビタミン剤を買いに来ます。
声を掛けられ
良く働くね～と言われた。
っていうか、君もアルバイト掛け持ちで働いてるじゃん（２つ）
私はパートで５時間くらいしか働いてないし
それに来年定年だよと言うと
え、パートでも定年あるんだ？と言われた。
彼は消防士だったから６１歳から１部年金をもらっている。
俺さ、特に働かなくても慎ましく生活できるんだけど
家にいてもつまらないし、ボケるの嫌だしと言う。
（それにしては良く働くわ・・・心の叫び）
私も、来年（定年後）どうしようか考えてるって話した。
働けばいいよっと言われた。
えぇ、私の年齢でとってくれる会社があるなら、、、ね。
一応店長には定年後延長したいと打診してあるけど
まだ正式な話は貰ってない（多分、駄目なんだと思い始めてる）
６４歳の私、猶予は後１年。
ホントはもう働きたくない気持ちもあるし
家に居てもやることないでしょ？
それとも６５歳で年金もらってほそぼそ生活する？
どうする？私、自問自答は当分続きそうだ。
仕事場で見つけた新商品の即席麺が気になって買ってみた。
東洋水産「マルちゃんZUBAAAN!」です。
味は三種類あって私は味噌を買った。
これがですね、まるで生ラーメンを食べているみたいでもちもちなんです。
味も濃厚な味噌味です。
その他に背脂濃厚醤油、にんにく旨豚醤油 があり
一番人気はにんにく醤油だそう。
昨日、ヨガの帰りスーパーに立ち寄り友達に教えたらソッコーで買ってた（にんにく旨豚醤油 ）
やはり一番人気で最後の１個をゲットしてました。
お値段は３個入で２９８円（税別）
即席麺にしては高めですが買って満足でした。
今、米倉涼子がCMしてますね。
友達に感想を聞いて「にんにく旨豚醤油 」を買おうと思います。
追記：主人がネット注文したMammutのトレッキングウェアが届き
着ていきたいのか？やたら低山を調べています（笑）
ここはどう？など聞いてきます。
あまり長時間の登山はいやだと言っていますので
そこそこの低山を調べて「行こう！」と言うでしょう。
山の上にある伊豆山神社 本宮ハイキングで着ていった抜け殻（ウェア）
この日は２０度を超える気温でトレッキングウェアは半袖を選んだ。
・帽子 コロンビア・ハット
・ベースレイヤー マムート Atacazo Light Zip T-Shirt Women
・パンツ ザ・ノース・フェイス バーブパンツ
・アームカバー cwx
・アンダーウェア ミレー ドライナミック メッシュ ショートスリーブ
・スポーツタイツ ワコール cwx ひざ・股関節サポート
新しく購入したマムートのAtacazo Light Zip T-Shirt Womenは
• 軽く,快適で伸縮する布地
• 吸水拡散を調節して急な冷却を防止
• 不快な臭いを防止するFreshTech抗菌加工
• バックパックによる摩擦を防ぎ,快適性をアップするフラットシームデザイン
• 長いハーフジッパーは着脱が容易で,高温時にはジッパーを開けて素早い通気が可能
• 軽くで楽な収納
• 縫製パターン: Athletic Fit
• UVプロテクション: UPF 50+
• 重量: 120 g
と言うことです。
アンダーウェアにミレーのドライナミックメッシュ（吸汗速乾性）を着ていったので
相性が良かったと思う。
そういえば、主人が帰りの車の中で寒くないか？って聞いてきた。
いや、全然と応えた。
主人はモンベルのベースレイヤー着ていたので多分そのせいだよと私は言った。
マムートの説明にもあるように急な冷却を防止しているからと言うと
それじゃ、俺もマムートのAtacazo Light Zip T-Shirtを買うって言って昨日ネット注文してた（笑）
それからワコールのcwxアームカバーは着用してて涼しく上腕部で止まるのでずり落ちてこなかった。
帰り、お腹が空いたのでスエヒロでステーキランチを食べ
スポーツ店でパタゴニアのCAPを購入（夏用）
後ろがメッシュになっています。
左：主人用 右：私
最初、主人はゴアテックスの帽子を買おうとしてたけど止めた。
暑くってこれからの季節、被ってられないよと。
それに雨の日に登山しないし。
先日 湯河原の幕山へハイキング行った帰り
伊豆山神社に寄って参拝しました。
パワースポットで有名なのは知っていましたが
本宮が別の場所にあるとは知らず
調べてみたら 遥拝所 ⇒ 白山神社 ⇒ 結明神本社 ⇒ 本宮社 という行程で
片道1時間ほど登ることがわかりました。
という事で出直し参拝してきました。
最初に言っておくと本宮までの道のりは
多くの仏教者や修験者が修行を積んだ霊場ですから道のりは結構厳しいです。
地図をみるとこんな感じ。
山頂にあることがわかります。
ヒールやサンダルで登るのは困難です（トレッキングシューズで）
土は粘土質でポールが必要な箇所もあります。
この日はかなり暖かく９時前に着いたのにすでに２０度の気温。
トレッキングウェアは半袖を選び、cwxアームカバーで登りました。
１時間ほどで着くと書かれたたけど登ってみたら４０分ほどで到着。
やはり本宮はパワーを感じます。
去年起こった熱海の土石流はこの本宮社のすぐ近くが起点です。
何とも痛ましい災害でした。。。
それともう一つの目的
(最初ここから歩きました)
境内に入る前、伊豆山神社前のバス停で私を下ろしてもらい
鳥居をくぐって階段途中にある「あしだてさん（足立権現）」を詣でること。
【足立権現とは】
修験道の開祖とも伝えられる役小角（えんのおづぬ）を祀（まつ）る足腰健全の守護神。
下駐車場から約100段、境内から約60段の階段途中に鎮座（ちんざ）している。
ご利益をあやかるため足腰健全お守りを買ってきました。
老後の趣味で始めた登山が長く続きますように。
